Stellar Transformation - ST Book 1 Chapter 10

B1C10: pelatihan Limit (1)

Setelah membahas selama hampir 2 jam, Qin Yu telah sepenuhnya memahami prinsip-prinsip metode pelatihan tuannya. Pada saat yang sama, dia mengagumi dia bahkan lebih. Dia benar-benar dapat menilai bahwa/itu, jika ia berlatih sesuai dengan metode Zhao Yunxing, ia pasti akan memiliki tubuh yang sempurna.

Kekuatan, kelincahan, sensitivitas, fleksibilitas, ketangguhan dan sebagainya akan bekerja sama dengan sempurna.

Jika pengrajin adalah melakukan pekerjaan yang baik, ia akan membutuhkan alat yang baik.

Qin Yu akan melatih sampai ia memiliki tubuh yang sempurna maka ia akan berlatih keterampilan ofensif, keterampilan yang fatal dan sejenisnya. Memiliki baja yang baik, mengapa khawatir bahwa/itu pisau yang baik tidak dapat dibuat dari itu?

Setelah itu, pelatihan dimulai ...

......

Pada Mount Donglan, ada sebuah danau bulat indah 100 m dari Misty Villa. Zhao Yunxing berdiri di sisi danau. Ada pendulum jam mekanik di sampingnya. Jam pendulum ini dibuat oleh ahli mekanik yang besar. Karena pembuatan jam dimuat bawah dengan hal-hal sepele, hanya keluarga bangsawan mampu membelinya.

pendulum jam adalah salah satu 24 jam. Ada 60 menit dalam satu jam.

Cepat, berenang lebih cepat! "Zhao Yunxing dingin mengatakan.

Siluet adalah berenang tanpa henti di danau bulat. Ini adalah Qin Yu. Menurut Zhao Yunxing, meskipun renang umum, itu adalah metode yang luar biasa baik untuk melatih koordinasi tubuh, fleksibilitas dan ketangguhan. Oleh karena itu Qin Yu diperintahkan untuk berenang tanpa henti di danau.

Saya sangat ingin berhenti. Qin Yu mengepalkan gigi dan terus melemparkan lengannya ke depan. Kakinya juga mengepakkan terhadap air dalam koordinasi. Dia telah berenang 10 perjalanan pulang. Sebuah perjalanan di danau ini adalah sekitar 200 m panjang. 10 putaran perjalanan jumlah yang 2.000 m.

Di masa lalu Qin Yu sering direndam dalam air panas di taman barat. Tengah air panas juga sangat dalam dan Qin Yu sering berenang di dalamnya. Teknik renangnya sangat baik tapi ini adalah berenang nonstop. Selain itu, ia harus menyelesaikan dalam batas waktu yang telah ditentukan. Untuk Qin Yu, ini benar-benar menyakitkan.

lengan dan kakinya yang sakit. Kepalanya berdebar-debar.

Bapa! "Begitu ia berpikir tentang senyum ayahnya, Qin Yu mengepalkan gigi dan berlanjut. Meskipun ia telah mencapai batas, dia masih tidak menyerah.

Cepatlah. Sedikit lebih cepat, mendesak Zhao Yunxing dingin secara tidak sentimental.

Ada sedikit ketegasan di mata Qin Yu. Dia menatap kaku ke depan. Mendengar suara Zhao Yunxing ini, Qin Yu terus bertanya pada dirinya sendiri dalam pikirannya untuk mempercepat. Tepat pada saat ini, sakit kepala berdebar tiba-tiba memudahkan sedikit, dan lengan dan kakinya tampaknya memiliki kekuatan lagi.

Qin Yu terasa jelas bahwa/itu aliran listrik tiba-tiba datang menjadi ada pada tubuhnya. Dia tidak tahu di mana aliran ini kekuasaan berasal dari tetapi secara otomatis. mata Qin Yu memiliki sedikit kegembiraan.

Dia telah mengatasi batas-batas nya.

Dia menikmati semacam ini perasaan. Setiap kali ia melampaui batas fisiknya, aliran kekuatan dihasilkan lagi dari bagian terdalam dari tubuhnya sudah kelelahan. Dia bahkan merasa transformasi tubuhnya. Itu karena potensi yang tersimpan di bagian terdalam dari tubuhnya.

Baiklah, kau 3 menit terlambat. "Zhao Yunxing terlihat pada jam pendulum dan mengatakan acuh tak acuh.

Qin Yu datang ke darat dengan banyak kesulitan. Pada saat ini ia tidak bisa lagi bergerak. pelukannya, khususnya, pada dasarnya tidak bisa bergerak. kakinya sakit parah. Dalam keadaan ini, Qin Yu terengah-engah, mencoba yang terbaik untuk mengambil di udara segar dan membuat dirinya pulih sedikit lebih cepat.

"Kau 3 menit terlambat. Sebagai hukuman, sekarang Anda akan lari ke taman barat dari sini kemudian jongkok mendalam dengan tangan kosong 100 kali di tempat latihan taman. "Zhao Yunxing segera menentukan.

Lari ke taman barat dari sini? Tapi ... Qin Yu terengah-engah dan berkata-kata. Dia melihat Zhao Yunxing percaya. Pada saat ini kakinya pada dasarnya tidak dapat berjalan. Tapi Zhao Yunxing hanya benar-benar menyuruhnya untuk menjalankan/lari dan kemudian melakukan 100 squat dalam.

Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan? "Tanya Zhao Yunxing datar pada balasan.

Ya, saya punya. Melebihi batas tubuh dapat melatih tubuh. Tetapi jika melebihi mereka terlalu banyak, tubuh saya akan runtuh. Saya merasa bahwa/itu saya sudah melampaui batas saya. Pada saat ini saya tidak dapat melanjutkan pelatihan lagi. Guru, ketika aku sedang berenang sekarang, saya mengalami batas-batas 2 kali berturut-turut. Saya tidak merasa saya bisa pergi melalui batas sekali lagi. Qin Yu terlihat lurus di Zhao Yunxing dan mengatakan langsung.

Zhao Yunxing mengatakan acuh tak acuh: "Aku master. pesanan saya harus dipatuhi. Jika Anda berpikir bahwa/itu pelatihan saya memiliki masalah dan tidak suka untuk melatih, saya bisa segera pergi. Saya tidak peduli tentang murid-murid malas seperti Anda. "

ekspresi Qin Yu sedikit perubahan.

Lalu ia melemparkan melihat Zhao Yunxing. Dia mengambil napas dalam-dalam dan berusaha keras untuk mendesak kakinya ke berjalan. Ketika ia mengambil langkah pertama, kakinya membengkak dan sakit sangat. Tapi setelah berjalan untuk sementara waktu, kaki kuat dan lebih kuat sebagai gantinya.

Oh, apa ini? Qin Yu adalah heran.

Di punggungnya, Zhao Yunxing tersenyum samar: anak nakal ini. Bagaimana saya tidak dapat menentukan batas-batas yang sebenarnya? Ketika Anda berenang, Anda menggunakan lengan Anda lebih dari kaki Anda. Otot-otot kaki pada dasarnya lebih maju daripada lengan. Sejak lengan Anda bisa bertahan, kaki Anda setidaknya dapat menjalani putaran lain dari pelatihan.

Begitu ia ingat bahwa/itu Qin Yu hanya mengkritik metodenya, Zhao Yunxing bahkan lebih geli.

anak nakal ini, "dia tertawa, menggeleng dan terus mengikuti Qin Yu.

......

Di malam hari, di air panas dari taman barat,

Setelah melalui hari pelatihan batas, Qin Yu berbaring di air panas. Dia merasa bahwa/itu otot-ototnya sakit dan kesemutan. Dia bahkan bisa merasakan bahwa/itu otot-otot secara perlahan mengubah. Ada ekspresi kenikmatan di wajahnya. Sangat emosional, dia menyebar tangannya dan berteriak: Ah, ya ampun, ini adalah kenikmatan nyata, ah!

Xiao Hei juga mengepakkan sayapnya tanpa henti di sisi seolah-olah itu sangat bersemangat.

Zhao Yunxing hadir dengan wajah dingin, berdiri di sisi air panas dan mengatakan: air panas ini Misty Villa ini sangat efektif dalam penyembuhan. Hal ini sangat baik untuk tubuh Anda. Juga, setelah perendaman selama 6 jam, Anda akan melihat Old Dr. Weng dan menerapkan beberapa anggur obat. Jika Anda dapat menyerap sedikit dari obat-obatan anggur, itu akan melakukan tubuh Anda baik. "

"Ya, aku tahu ... Pada saat ini Qin Yu sangat senang. Dia gelombang tangannya di akan seperti yang ia katakan.

Zhao Yunxing tidak keberatan. Dia berbalik dan meninggalkan.

......

Di tempat latihan, Zhao Yunxing berdiri tegak. Qin Yu juga datang beberapa waktu lalu. Kali ini dia tidak terlambat. Anehnya, meskipun ia mencapai batas dalam latihan kemarin, berkat efek kuratif dari air panas, dan menambahkan bahwa/itu efek dari anggur obat, ia sebenarnya penuh vim dan kekuatan saat ini.

Tidak heran sebagian besar orang-orang yang bisa mencapai puncak teknik eksternal adalah anak-anak dari keluarga kaya atau kuat. "Zhao Yunxing menghela nafas dengan emosi dan berpikir.

Dalam berlatih teknik eksternal, praktisi melampaui batas nya tanpa henti, namun tubuhnya hanya tidak hanya menghasilkan kekuatan, itu juga perlu untuk menyerap energi. Anak-anak dari keluarga kaya bisa makan makanan yang sangat bergizi dan makanan obat khusus, dikombinasikan dengan anggur obat berharga. Selain itu, mereka dapat meminta ahli medis untuk membersihkan tubuh mereka kelelahan melalui pijat.

Setelah kondisi tersebut membuat berlatih teknik eksternal otomatis yang berbeda dari biasanya.

Sekarang, kita akan melaksanakan latihan kekuatan. Pegang bahwa/itu besi tongkat dan melakukan 100 squat dalam pertama. "Zhao Yunxing poin ke tongkat besi di akan. tongkat yang tidak dapat dianggap sangat tebal. Ini mungkin beratnya sekitar 10 jin. Hal ini, tentu saja, cahaya untuk orang dewasa, tapi lama sampai 8 tahun Qin Yu itu adalah dunia yang berbeda.

Hum!

Qin Yu diberikannya kekuatan lengannya dan mengangkat tongkat besi dadanya napas. Dia bahkan mengatakan sambil tertawa: Guru, itu sangat ringan.

Selesai 100 squats sebelum berkata begitu, "kata Zhao Yunxing dingin.

Qin Yu segera mulai jongkok mendalam. Pada awalnya ia menemukan sangat mudah. Apakah tidak hanya jongkok dan berdiri berulang kali? Tapi setelah melakukan 30 squats, ia merasa kakinya mulai terasa sakit. Setelah 10 squats lebih, kakinya mendapatkan kram.

Melakukan 100 squats?

Qin Yu sudah merasa tidak sehat pada saat keempat puluh itu.

Fiuh! Dia mengambil napas dalam-dalam dan berhenti untuk waktu yang singkat. Ketika otot-otot kakinya sudah pulih, ia terus jongkok. Tapi itu akan lebih dan lebih menyakitkan untuk melakukannya. Qin Yu mata gemerlapnya. Dia terus mengepalkan gigi dan bertekun.

Setelah terjadi ke jongkok ketujuh puluh tanpa istirahat, ia bahkan merasa bahwa/itu kakinya tidak bisa lagi berdiri.

Hah!

Tiba-tiba, ia mengucapkan berteriak rendah dan diberikannya kekuatan punggungnya. Dan tiba-tiba, ia berhasil berdiri. mata Qin Yu yang menyala dengan sinar cahaya -. sinar kegembiraan

Hah!

Dengan teriakan lain, Qin Yu berdiri lagi.

Setiap kali ia berteriak adalah setiap kali ia berusaha untuk memeras sedikit kekuatan tersembunyi dalam di kakinya. kakinya secara bertahap memanas. Satu demi satu, aliran kekuatan muncul dari kedalaman otot-ototnya. Apa yang terjadi adalah hampir suatu keajaiban. Ketika Qin Yu mengucapkan teriakan terakhirnya, ia tiba-tiba telah selesai jongkok keseratus!

Meskipun kakinya gemetar seolah dia bisa jatuh kapan saja, matanya menyala dengan kegembiraan dan kegilaan.

Zhao Yunxing diam-diam mengangguk dari satu sisi.

Sekarang saatnya untuk pelatihan kekuatan jari. "Ekspresi Zhao Yunxing adalah sebagai dingin seperti biasa. Dia pada dasarnya tidak memungkinkan Qin Yu setiap waktu untuk beristirahat dan segera memberi perintah. Bahkan, Zhao Yunxing menciptakan rencana pelatihan baik untuk Qin Yu. Pada saat ini, kakinya merasa paling lelah tapi tangannya belum mencapai batas mereka, oleh karena itu Zhao Yunxing berlangsung dengan latihan kekuatan jari.

Bagaimana saya bisa melatih kekuatan jari, Guru? "Meskipun Qin Yu memiliki hampir tidak ada kekuatan yang tersisa di kakinya, ia meminta Zhao Yunxing sambil tertawa seperti biasa.

Qin Yu semakin mencintai perasaan indah ketika ia melampaui batas kemampuannya. Begitu ia melampaui batas, ia merasa gairah hidup. Ya, itu adalah gairah. Sebuah kobaran gairah ini adalah bahwa/itu kegilaan ia menunjukkan pada batas kemampuannya. semacam itu perasaan yang sangat indah.

.

Akhir b1c10.

Share lewat: Twitter Facebook Google +